Jak chronić się przed pasożytami?

Już co trzecia osoba na świecie cierpi z powodu chorób pasożytniczych, wywołujących choroby układu pokarmowego, a także wiele innych problemów zdrowotnych. Do zarażenia pasożytem dochodzi po zjedzeniu surowych i nieumytych warzyw czy owoców, surowych potraw, takich jak sushi, słabo wysmażony stek oraz od naszych domowych pupili.

fot. voronin76/bigstockphoto.com

Czym są choroby pasożytnicze?

Drogą, przez którą trafiają do organizmu są usta, skóra i śluzówka. Zwykle błyskawicznie się rozwijają, powodują alergię, osłabiają odporność na infekcje i zwiększają podatność na choroby przewlekłe. W przypadku długotrwałego egzystowania pasożytów w organizmie ludzkim dochodzi do uszkodzenia poszczególnych narządów i całego układu odpornościowego, co też w konsekwencji prowadzi do pojawienia się chorób przewlekłych, bardzo trudnych do wyleczenia w tradycyjny sposób.

Choroby pasożytnicze leczy się niemal tak często jak infekcje ze strony układu oddechowego. Wywołują je pasożyty, chorobotwórcze drobnoustroje oraz grzyby, które po zaatakowaniu odżywiają się kosztem organizmu żywiciela, zabierając mu energię i komórki. Pobierają mu witaminy oraz najcenniejsze substancje, w zamian zatruwając go toksynami. Dlatego, tak jak zawsze, lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Jakie działania profilaktyczne warto podjąć, by uchronić się przed chorobami pasożytniczymi?

Profilaktyka chorób pasożytniczych

Na pewno dbać o higienę: myć ręce, a także owoce, warzywa. Nie wolno też obgryzać paznokci, ołówków. Spożywać tylko dobrze ugotowane bądź wysmażone mięso, ryby. Pić wyłącznie filtrowaną wodę. W miarę możliwości usunąć z mieszkania stare, zakurzone dywany, które również są źródłem pasożytów. Warto też ograniczać kontakty z domowymi pupilami, nie pozwalać im na lizanie po twarzy oraz wchodzenie na łóżko. W zwalczaniu pasożytów oraz zapobieganiu ich panoszenia się w organizmie bardzo dobrym rozwiązaniem jest czosnek, który ma nie tylko działanie antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, ale również niszczy wewnętrzne pasożyty. Podobne działanie ma częste jedzenie pestek dyni bądź skoncentrowanego oleju z pestek dyni, które pomagają w zwalczaniu m.in. tasiemców.

Aby ustrzec się chorób pasożytniczych, należy:

• zrezygnować z nawożenia pól ludzkim kałem,
• odrobaczać żywicieli pośrednich,
• umiejętnie prowadzić akcje propagandowe oraz uświadamiające, m.in. w szkołach (dotyczy to szczególnie świerzbu, wszawicy),
• odrobaczać chorych ludzi,
• pić sok marchewkowy,
• uważać, by małe dzieci nie wkładały rąk do buzi,
• jeść mięso przebadane weterynaryjne,
• nie spożywać jagód prosto z krzaka,
• nie wkładać do buzi źdźbeł trawy.

Pasożyty pobierają z organizmu wyłącznie najcenniejsze substancje odżywcze, co też zwykle doprowadza do poważnych chorób, w tym zaburzeń funkcjonowania mikroflory jelitowej czy osłabienia serca. Zapobieganie chorobom pasożytniczym nie wymaga zbyt dużego wysiłku, dlatego warto zapamiętać te kilka powyższych zasad i się ich trzymać.