Czym są choroby autoimmunologiczne
Według badań w ostatnim czasie częstość występowania chorób autoimmunologicznych wzrosła aż trzykrotnie. Co więcej dziś częściej choruje się na tego rodzaju schorzenia niż na raka piersi czy choroby układu krążenia. Na czym dokładnie polegają choroby autoimmunologiczne oraz jak z nimi walczyć, o tym poniżej.
Choroby autoimmunologiczne to takie schorzenia, w których układ odpornościowy danego człowieka atakuje swój własny organizm zamiast ciał obcych, takich jak bakterie. Dzieje się tak dlatego, iż działanie układu odpornościowego zostaje wówczas zakłócone. Najczęściej okazuje się, że ten „element zakłócający” to toksyny znajdujące się w ogromnych ilościach w otaczającym nas środowisku. Czasami elementem wyzwalającym atak na własne komórki jest silny stres, infekcja bakteryjna lub wirusowa (przy niedoborze odporności), a nawet samo długie przebywanie na słońcu. Wspólną cechą chorób autoimmunologicznych z nadmierną aktywnością układu odpornościowego jest to, że pojawiają się nagle, zwykle u młodych kobiet przed 30. rokiem życia bądź u osób starszych.
fot. michaeljung/bigstockphoto.com
Wśród przyczyn występowania coraz większej ilości chorób autoimmunologicznych wymienia się też przyjmowanie leków syntetycznych, szczepionki, barwniki, przeciwutleniacze, emulgatory, stabilizatory, substancje wzmacniające smak, środki konserwujące, czyli dodatki, które sprawiają, że nasze pożywienie lepiej wygląda oraz można je dłużej przechowywać.
Pośród chorób autoimmunologicznych znajdują się takie schorzenia jak m.in.: cukrzyca typu I, toczeń, stwardnienie rozsiane, łuszczyca, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, reumatoidalne zapalenie stawów, choroba Hashimoto, zespół Sjögrena, zapalenie wielomięśniowe, nowotwory (grasiczak, ziarnica złośliwa, białaczka), zespół przewlekłego zmęczenia, bielactwo, choroba Gravesa-Basedowa i choroba Leśniowskiego-Crohna. Oprócz nich istnieje też jeszcze wiele innych podobnych im chorób, atakujących stawy, skórę, mięśnie, układ nerwowy, serce i gruczoły wydzielania wewnętrznego.
Jak walczyć z chorobami autoimmunologicznymi?
Nie ma jednego skutecznego sposobu. Osoba cierpiąca na tego rodzaju schorzenie może z nim walczyć poprzez wyeliminowanie pokarmów zawierających toksyny, zażywać suplementy diety (witaminę D, A, C, E, nienasycone kwasy tłuszczowe, probiotyki) lub leki o działaniu przeciwzapalnym, wysypiać się, wyeliminować stres, rzucić palenie, zacząć ćwiczyć.
Warto również zrobić sobie badania w kierunku celiakii, czyli reakcji autoimmunologicznej na zboża zawierające gluten, która powoduje aż sześćdziesiąt chorób autoimmunologicznych.
Podstawowymi badaniami do rozpoznania tego schorzenia są: poszerzone badania krwi (m.in. rozmaz uwidaczniający wielkość oraz strukturę białych i czerwonych krwinek), testy określające poziom hormonów, poszerzone badania enzymów wątrobowych lub biopsja. Jeśli w naszej rodzinie występowały przypadki chorób autoimmunologicznych, to warto skonsultować się z lekarzem i przebadać się.
